麻婆豆腐豆腐のやさしい口当たりと、刺激的な辛さがやみつきになる味。豆腐は手軽にレンジで水きりして。 熱量 281kcal（1人分） 塩分 2.7g（1人分）材料 （4人分） 木綿豆腐 1と1/2丁（約450g） 豚ひき肉 150g ねぎ 1/2本 しょうが（親指大） 1かけ 麻婆豆…