白菜とたらのクリーム煮バターで炒めた白菜を、牛乳で柔らかく煮て。こんがりと焼きつけたたらと合わせることで、味にぐっと深みが増します。 調理時間 25分 熱量 298kcal(1人分) 塩分 2.2g(1人分)材料 (2人分) 白菜の葉 2枚(約200g) 生たらの切り身…
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