厚揚げとピーマンのカレー炒め淡泊な厚揚げにカレーの辛みをきかせ、マヨネーズでこくを出すのがおいしさの決め手です。料理: 藤野嘉子撮影: 南雲保夫 調理時間 15分 熱量 309kcal(1人分) 塩分 0.8g(1人分)材料 (2人分) 厚揚げ 1枚(約200g) 鶏ささ…
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